夏日炎炎，在这特殊的假期里，很多宝宝却因为过敏而深受困扰，皮肤出现红疹瘙痒、眼睑红肿、鼻腔发痒、喷嚏不断、干咳……夏季是幼儿过敏高发的季节，爸爸妈妈们应该如何帮助孩子们预防春季过敏呢？

其实【过敏】就是人体免疫系统的异常过度反应，就像我们平时发烧一样，它不是一种病，而是一个症状。在医学上关于【过敏】的定义是这样的：当人体免疫系统对来自空气，或者是水源，或者食物，或者是其他接触物中的无害物质，却出现了过度的应激反应时，这就是过敏。

引起幼儿过敏的因素非常多样，主要涉及两个方面： 一是体质因素，幼儿本身是过敏性体质。二是外在因素，空气中浮着大量花粉、灰尘，幼儿吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质宝宝在春夏季更容易过敏。

1.湿疹：有时，没有红疹的皮肤干、痒也是过敏的症状；而幼儿的过敏更多表现为湿疹或湿疹增多。

2.荨麻疹：荨麻疹就是大家常说的“风疙瘩”。疹子呈约1厘米直径的风团样，凸出皮面、剧痒。荨麻疹出现后常迅速增多，但也经常很快消退。它多由过敏造成，但过敏原因通常难以寻找。通常怀疑与花粉、衣物等过敏有关。

3.过敏性鼻炎：如出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状，应该考虑幼儿是否得了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎有时会被以为是感冒，但如果一周以后还未好并且有明显加重的话，应该带幼儿去耳鼻喉科确诊一下。

4.过敏性结膜炎：有的父母发现幼儿爱揉眼睛，结膜有明显充血。这有可能是过敏性结膜炎，需要到医院就诊请医生诊断。

5.过敏性咳嗽或哮喘：如果幼儿在换季时出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要由医生判断病情并进行治疗。

 1、保持环境清洁：室内经常打扫，并最好用湿布擦拭，避免灰尘、动物皮毛等容易引起过敏的物质飞扬。经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

 2、避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出戴上口罩；不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

3、注意饮食：对于年龄较小并有过敏体质的宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃鱼虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

4、适当锻炼，提高免疫力：多进行室内的体育锻炼，可以改善过敏体质，增加身体的抵抗力。

    夏季宝宝易过敏，家长们一定要尽早预防，打好这场“抗过敏”战。只有这样，宝宝才能远离过敏烦恼，享受美好假期！